Étiquette : 5km

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Foulées des Périseaux le 24 octobre 2021

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Emilie, Brigitte, Agathe (5 kms) et Chloé (10 kms) ont participé à ces épreuves. Que du plaisir de profiter de cette course à coté de chez nous !

Agathe :  » Hello les RACiennes et RACiens ! Avec Brigitte nous avons fait la foulée des Périseaux avec des RP ! 29:55 pour Brigitte et 26:57 pour moi 💃🏼!Nous n’avons pas vu Émilie et Chloé , ça a été votre course ?Bon dimanche ! »

Emilie  » Bravo. Ça a été, 37min. 1ère fois sous les 40min donc je suis contente même si je ne vise pas de temps. Je ne vous ai pas vu non plus. J’ai vu  Chloé qui m’a doublée vers 3,5km ».

Chloé : « Foulées des Periseaux ce matin ☀️ et 🥶,🥈féminine du 10km en 42min13’ malgré estomac brûlant et vide 🤢 depuis la veille (j ai du boire trop boire la tasse à la piscine 🏊🏻‍♀️ à l’entraînement de Damien samedi 😂) ! Bravo à toutes les raciennes Brigitte, Agathe Thepower, Emilie 🏃🏼‍♀️« 

Régis D le 2/11/2021

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FOULEES LESQUINOISES le 3/11/2019

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Mickaël (Jean-François, meneur 50′ est sur la ligne de départ), Florian et Olivier

15 athlètes sur ces foulées pluvieuses organisées ce dimanche par COURIR ENSEMBLE A LESQUIN pour lesquelles le RONCHIN ATHLETIC CLUB est club référent FFA. 3 meneurs d’allure du RAC : Olivier, Jean-François et Florian : une première belle expérience au service des participants. Merci aux organisateurs et bénévoles pour ces épreuves voisines toujours aussi bien réussies.

Les résultats du 10 kms

Olivier DEPREZ40’14
Chloé CATELLE41’42
Alexis MOULIN42’20
Philippe TAILLEZ43’08
Mickaël ELGHAZLANI 43’18
Bruno DEJAEGER + Corentin (Fils)45’56
Yves GAMELIN47’43
Willy PUECH 49’23
Jean-François PAUL49’35
Adeline HOUSSIN49’57
Jean-Noël DEBROUX 50’47
Stéphane RICHARD55’06
Florian VERBRUGGHE 55’10
Régis DAUVERGNE57’44

et … Romain DELFORGE 21’48 sur le 5 kms

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Les Foulées lesquinoises

  de

Le dimanche 5 novembre 2017 s’est courue l’édition 2017 de Foulées Lesquinoises. De nombreux Raciennes et Raciens étaient au rendez-vous, sous le soleil pour le 10 ou le 5 km.

Bravo à tous les coureurs et merci aux accompagnateurs !

Sur le 10 :

Ludovic Leclercq         37’59

Jean-François Paul     39’51

Alexis Moulin               40’55

Mickael Elghazlani      40’33

Thomas Portala            40’08

Vincent Le Tallec          42

Sebastion Didier           42’07

Bruno Dejaeger             44’25

François Szymanski     43’34

Rachid Bouzidi               44’44

Romain Delorge             47’34

Alain Salomé                  48’38

Monique Dym                 49’27

Romuald Aubry               50’26

 Mickael Vandorme        50’26

Stépahne Richard           51’12

Jean-Claude Quevallier 51’48

Sophie Dufour                  52’02

Stéphanie Cambien        53’53

Régis Dauvergne             55’48

Martine Gillet                 1h03’51

Sur le 5 :

David Verstraet               19’59

Delphine Cousin             25’24

Amandine Taillez            26’06

Agathe Savary                 27’05

Brigitte Vandestienne   27’06

Marie Bourbotte             29’55

Audrey Lecoufle              30’14

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Foulées Lesquinoises – 8 novembre 2015

  de

Les Raciens étaient présents en nombre aux foulées Lesquinoises !

Pour cette course désormais au label régional, plus de 30 motivés étaient présents pour arborer les couleurs du club. 3 raciens pour le 5km et une trentaine pour le 10 km. Rien que ça !

La météo était d’ailleurs très favorable pour cette jolie course.
Pour certains, un nouveau record établi malgré la difficulté du parcours (pavés, faux plats).
Bravo à Ophélie et Véronique ! Ophélie fait première dans sa catégorie sur le 5 km. Véronique est quant à elle qualifiée pour le championnat de France.
D’autres ont pu confirmer leur performance.

Félicitations à tous !

Et un grand merci à Alain et Jean-Claude pour les photos !

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