Le RAC était de nouveau présent sur Lille-Hardelot, randonnée cycliste incontournable des Hauts de France. Plus de 6500 participants étaient attendus pour cette sortie de 160 km et un dénivelé positif de 1200 m. Récit d’Alexis Nous nous donnons rdv à 6h45 à Grand-Palais pour le départ. Philippe, Jacques et moi-même… Lire la suite
Pour le 10 ème anniversaire des Foulées Froméziennes, co-organisées entre le RAC , le CGH (Haubourdin), l’équipe de l’IME du Fromez, la mairie d’Haubourdin et plusieurs équipes de bénévoles, la manifestation a pris de l’ampleur. Au-delà des 1, 3 et 6 km, il y avait l’échauffement animé par notre coach… Lire la suite
C’est dans des conditions climatiques difficiles que s’est déroulé ce matin le triathlon d’Hénin Beaumont. Une pluie ininterrompue et un léger vent ne découragent pas les quelques 250 triathlètes dont 4 raciens : Aurélie, Alexis, François et Sébastien. C’est avec un léger retard que les filles s’élancent dans une eau à… Lire la suite
C’est sous un crachin que les raciens se sont alignés sur les lignes de départ, avec : 4 marathoniens, 4 équipes de 3 relais, et 4 coureurs sur le 10 km, soit 20 runners que la pluie n’arrête pas. A noter que notre Coach Rachid a effectué son premier marathon… Lire la suite
Le contre la montre par équipe de Villeneuve d’Ascq a accueilli de nombreuses équipes venues des 4 coins de la région, et d’ailleurs aussi ! Bien que le temps était frais en début de matinée, le soleil a permis de se réchauffer au fur et à mesure des départs des… Lire la suite