Ilona et le RAC vous propose une autre forme de YOGA le vendredi soir en remplacement du renforcement que dispensait Justine. Nous allons commencer en Distanciel compte tenu de la situation. Je laisse Ilona vous présenter cette activité qui s'appelle Yoga Ashtanga : "l’Ashtanga Yoga est une pratique dynamique dont la spécificité est le…
A tous ceux et celles qui veulent découvrir le Yoga - dans sa forme dynamique le Vendredi soir ou dans une forme plus douce le Mardi Soir Ilona vous invite à me rejoindre sur Zoom avec le lien que le RAC vous a envoyé sur votre boite mail personnelle. Lors…
5km, 10km et semi-marathon
5km et 10km
5km, 10km, semi-marathon et marathon !
Du vélo de Lille jusqu'à Hardelot ! Très bonne organisation !
Découverte, Olympique et Half !
Après une seule édition qui a eu lieu en 2000 et arrêtée à cause des travaux au Golf de Ronchin, la reprise de ces trails aura lieu le 1 novembre 2023. Le parcours est celui autour du golf avec les départs et arrivées sur le parking. Ces courses, organisées par…
