2 RACiens, Philippe et Florian du plat pays qu’est le nôtre y ont participé ! Retour sur « Cette épreuve ne ressemble à aucune autre ». Le récit de Philippe : « Quelques informations sur le triathlon de l’Alpe d’huez ;Natation dans les eaux translucides et fraîches du lac de Verney (2,3 km)Un parcours vélo dans un écrin somptueux du domaine de l’Oisan et une ascension mythique (120 kms de vélo (D+ 3300))Pour clôturer cette épreuve, une course à pied (trail) en altitude de 20 kms (3 boucles, D+ 350 m).Je termine ce triathlon en plus de 11h :58 mn en natation, 7h et 20 mn pour le vélo (grosse déception, apparition de crampes aux premiers kms de l’ascension de l’Alpe d’Huez (grosses difficultés pour progresser, galère !! Pourquoi ces crampes ? Prbs d’hydratation, d’alimentation, de préparation ?), idem pour la course à pied (des arrêts successifs entre 2 crampes qui tétanisent les jambes !!). Mais c’est avec beaucoup plaisir que je termine de ce magnifique triathlon. »
Nos entrainements Course à Pied Running reprendront à LILLE au Centre Sportif Universitaire à partir du 7 septembre 2021. Merci à notre coach Lucas pour l’envoi de ses programmes d’entrainements lors du confinement. Profitez bien des vacances pour rester en excellente condition physique, participer à des courses, et préparer pour certains le Trail de la Côte d’Opale les 11 et 12 septembre 2021, le marathon de Paris le 17 octobre 2021, … Au plaisir de vous retrouver à la rentrée.
Florent : « 10km du Louvre ce matin pour Alexis et moi. Les conditions climatiques qui se dégradent très rapidement, énorme pluie et début d’orage à 15min du départ lorsque nous attendions derrière la ligne…De l’eau jusqu’aux chevilles à certains endroits Je termine 83eme sur 911, Alexis 151eme en 41’38. Jean-François de son côté a dû se régaler sur le semi « . et comme le dit notre coach Lucas : « L’entraînement paie! Félicitations Flo !!!
Jean-François : 124eme en 1h30’38 ». Son seul objectif étant de le faire, réussir un semi marathon en 1h30 quelle reprise !!
Bravo à notre champion qui a participé le mercredi 30 juin 2021 à la course de la citadelle organisée par le LMA sur la distance 5 km. « J’ai terminé la course en 5e position sur 346 participants, avec un chrono de 16’33 ! Record battu de 53 sec Bonnes vacances à tous. Robin »
En attendant la prochaine édition du Triathlon de Bray Dunes en 2022, quelques triathlètes (nombre limité vu les contraintes sanitaires) ont effectué un duathlon samedi 26 juin 2021. Débriefing et moules frites bières traditionnels ont suivi. Bons triathlons à ceux qui participent aux prochains : Triathlon Alpes d’Huez, Triathlon des Lacs de l’Eau d’Heure, …
« . et comme le dit notre coach Lucas : « L’entraînement paie! 
Félicitations Flo !!! 
Bonnes vacances à tous. Robin »
