Andréa, Brigitte et Rachid (passé sous la barre des 1h !) ont profité de ces courses organisées à Seclin. Belle fin d’année sur les dernières courses sur route à proximité de Ronchin où nos entrainements Running ont lieu au CSU J Savoye à Lille.
| 196 | 37 | Rachid BOUSSIF | M (164) | M2M (19.) |  | RONCHIN ATHLETIC CLUB | 56:33 |
| 235. | 63 | Brigitte VANDESTIENNE | F (54) | M4F (4.) | | RONCHIN ATHLETIC CLUB | 1:06:38 |
| 236. | 164 | Andrea FISCHER | F (55) | M2F (8.) |  | RONCHIN ATHLETIC CLUB | 1:12:05 |
Séverine, Christine T, Ilona, Galadriel, Monique G, Martine, Catherine C, Claire, Gaelle, Bruno, Philippe, Vincent, Régis, Antoine, Olivier C, Jean-François G, Rachid, Chloé CMP, Laurence P, Béatrice, Théo D, Simon, …, nous y étions pour soutenir cette cause ! Nous y avons croisé d’autres Ronchinois(es) : Aurélie C, Massinissa, Céline C, Jérémy C. Mention à Galadriel qui en a profité pour monter sur le podium en 2ème féminine.
Clt 10km N° Athlète Sexe Cat Tps officiel
203 228 DESCAMPS Theo M (148e) Senior (63e) 00:55:25 (207e)
230 854 DYM Monique F (70e) Master 5 (1e) 00:56:48 (230e)
281 553 BOUSSIF Rachid M (181e) Master 2 (16e) 01:00:38 (281e)
Clt 5km N° Athlète Sexe Cat Tps officiel
29 2384 MULLIER Galadriel F (2e) Senior (2e) 00:21:45 (26e)
238 2516 VAN ASSCHE Séverine F (134e) Master 2 (14e) 01:16:23 (238e)
96 2734 TIBERGHIEN Simon M(63e) Master 0 (7e) 00:27:44 (95e)
» Quelques news de la course de dimanche à laquelle Philippe, Florian et moi-même avons participé. Nous étions tous les 3 inscrits sur le 18km du Pévèle Trail de Fretin.
Grand soleil au rendez-vous, peu de pluie les jours précédents donc peu de boue cette année, mais quelques belles glissades quand même.
Les résultats sont plutôt corrects : Florian 1:25:24 26/563 et 5/55 M0M Philippe 1:32:58 84/563 et 2/23 M5M Bruno 1:38:02 127/563 et 6/36 M4M.
Nous terminons donc tous les 3 dans les 10 1ers de nos catégories respectives.
A noter que Florian s’est payé le luxe de démarrer en 1ère ligne pour franchir la fameuse flaque du départ au sec ! » Bruno
9 RACien(ne)s sur cette épreuve : Gaelle, Régis, Bruno, Philippe, Brigitte, Jean-François, Florian, Rachid, Raphaël. Le premier 10 km pour Rachid ! Philippe qualifié pour les championnats de France. C’est une des courses proche de notre piste d’entraînement running course à pied à Lille.
CLASSEMENT PRÉNOM NOM NUMÉRO TEMPS RÉEL TEMPS OFF CAT SEXE
101 Jean-François LANNOY 579 39:45:00 39:52:00 M2M (7.) M (93)
132 Alexis MOULIN 381 41:09:00 41:16:00 M1M (31.) M (122)
156 Florian VERBRUGGHE 161 41:52:00 41:59:00 M0M (17.) M (142)
187 Philippe TAILLEZ 166 43:14:00 43:22:00 M5M (3.) M (171)
540 Raphael VIAL 48 53:37:00 53:56:00 M4M (25.) M (455)
718 Regis DAUVERGNE 199 01:01:23 01:02:07 M7M (5.) M (553)
743 Gaelle BERNEGE 1064 01:03:28 01:04:12 M2F (23.) F (183)
748 Rachid BOUSSIF 162 01:04:25 01:04:54 M2M (79.) M (563)
« Retour sur le TCS Marathon d’Amsterdam le 16 Octobre. Départ 9h avec plus de 20 000 autres coureurs. Premier semi parfait en 1h48 accompagnée par Max Zak Un ami prend le relais et m’emmène sur un deuxième semi un peu moins rapide mais sans douleurs ou remise en question existentielle ^^Au final, arrivée dans le stade olympique avec un dernier km avalé en 4’30 et le sourire. Deuxième marathon de l’année, deuxième de ma vie. RP battu de 2 minutes et je pense déjà au suivant 
» Galadriel.
« Hallo. Petit retour sur mon semi à Dresden/Allemagne qui malheureusement ne s’est pas déroulé comme espéré. A partir du km 10 mes jambes étaient très lourdes et raides, j’avais du mal à profiter du joli parcours varié, de la très bonne ambiance et du beau temps automnale. Mais 4 jours plus tard je pense quand même déjà au prochain semi 
» Andréa.
Entraînement à la citadelle avec Victor, la piste de l’Université LILLE étant fermée, certain(e)s d’entre nous en ont profité pour s’entraîner à Lille !
Ci-après les photos :
