100 Km de Steenweerk – 13 Mai 2015

Claire, Dominique et Sylviane sur cette course historique…

Claire et Sylviane ont participé au 1er tour des 100km de Steenwerck ce mercredi 13 mai pendant que Dominique se lançait sur l’open 100 dont il a parcouru 68,57km .
Félicitations a Dominique de s’être engagé pour l association des « blouses roses », 4 jours seulement après les 6 heures de vélo du pas de calais.

Résultats :

  • Claire et Sylviane 21,7 km : 2h12
  • Dominique 68,57 km : 9h04’01″

 

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Article rédigé par Sylviane

Marathon de Paris – 12 Avril 2015

4 racien(ne)s ont battu leur record perso sur les mythiques pavés parisiens

Le 12 avril 2015, 4 raciens , Sylviane , Romuald , Vincent , Julien , se sont retrouvés sur la ligne de départ du marathon de Paris.
Un peu plus de 50 milles coureurs sur cette magnifique avenue des Champs Élysées.

Le parcours a permis de découvrir les plus beaux sites de notre capitale.

L’année prochaine le marathon de Paris fêtera ses 40 ans .

Résultats :

  • Julien : 3h23’35″
  • Romuald : 3h25’03
  • Vincent : 3h46’05″
  • Sylviane : 3h57’47″
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Sylviane, Romuald, Vincent et Julien au départ

 

 

 

 

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Sylviane, Romuald, Vincent et Julien à l’arrivée

 

 

 

 

 

 

 

Article rédigé par Sylviane

6 Heures de Loos – 29 Mars 2015

Un représentant du Rac prend sportivement l’eau à LOOS…

Quelques nouvelles de mes 6h aquatiques de dimanche.

Température de l’air et de l’eau : 10°C

Une petite averse entre 10h et 14h (durée 4h), puis bourrasques de vent fort (90km/h) qui ont arrachées les tentes et renversées le stand de ravitaillement, avec des averses entres les coups de vents : voilà pour la météo.

Parcours de 1.5km, plat asphalté dans le parc urbain de LOOS, roulant.

Un peloton bilingue français/flamand car très grosse participation de coureurs belges spécialistes des 6h (la course de LOOS fait partie d’un Chalenge inter-frontalier).

Les trois premières heures se sont déroulées à un rythme régulier (10km/h), accompagné sur un bout par Romuald qui faisait une sortie longue, un arrêt au stand vers 3h45 pour passer un Tshirt sec, changer de veste imper, et avaler quelques tartines de pain d’épice, et je replonge pour terminer convenablement, sans blessure, mais rincé… à l’eau de pluie : 54,8km.

Ci joint le classement et ma photo prise en fin de parcours, c’est pour

ça que je ne souris pas !

Jean-Claude QUEVALLIER

Loos20150329

10 km Ravensberg – 8 Février 2015

14 racien(ne)s sur cette course champêtre et vallonnée avec des conditions climatiques favorables …

Un bon chrono pour certains, une belle sortie dominicale pour d’autres, la satisfaction d’avoir participé à cette belle épreuve avec une soupe à l’arrivée… Un petit problème lors de la remise des dossards qui a empêché Ludovic d’être compté dans le classement FFA…

Clst Clst Cat NOM Prénom Catégorie Dossard Temps
166 86 LECLERCQ LUDOVIC SEM 2335 00:41:06
265 91 PAUL JEAN-FRANCOIS V1M 1960 00:42:49
288 105 PAULO DOMINIQUE V1M 2223 00:43:12
315 144 LLORENS FLORENT SEM 1542 00:43:31
439 160 DAVOINE CHRISTOPHE V1M 2249 00:45:00
520 188 AUBRY ROMUALD V1M 1557 00:46:09
725 258 BAILLEUL ALEXIS V1M 1701 00:48:33
804 286 HERVE FRANCK V1M 132 00:49:30
1189 213 RICHARD STÉPHANE V2M 1043 00:53:43
1221 50 HERVE ANNE V1F 131 00:54:08
1409 27 MILLER SYLVIANE V2F 204 00:56:37
1512 31 DELATTRE CLAIRE V2F 2327 00:57:59
1628 78 DAUVERGNE RÉGIS V3M 1832 00:59:51
1895 76 GILLET MARTINE V2F 1833 01:08:31

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